Accesso riservato
Questa lezione è accessibile esclusivamente ai membri con un abbonamento attivo.
In questa lezione studiamo la capovolta indietro e la capovolta avanti sulla spalla. I tacchi sono facoltativi.
Dopo aver imparato la versione base, potrai progredire con qualche piccola variazione con le gambe che vediamo nell’ultima parte della lezione.
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